www.CelySvet.cz - recepty online, encyklopedie: pokojové rostliny, psi, kočky, státy

Sezamové mušle

Dozlatova osmažené mušle obalené ve strouhance a sezamu


Čas přípravy: 20 min
Počet porcí: 4 porce
Kalorie: 329 / 1 porce
Kalorie: 204 / 100 g

Potřebujete potraviny:
Mušle: 12 ks (vyloupané)
Mléko: 200 ml
Semena sezamu: 100 g
Voda: 100 ml
Olej rostlinný: 3 polévkové lžíce
Strouhanka: 2 polévkové lžíce
Sůl
Pepř

Potřebujete náčiní:
Pánev
Mísa

Postup přípravy:
Krok 1: Maso z mušlí dáme přes noc zmrazit aby se lépe krájelo.

Krok 2: Maso po šířce rozpůlíme, vložíme do misky, zalijeme mlékem a vodou a necháme částečně asi 2 hodiny rozmrazit. Poté vyjmeme, necháme okapat a vysušíme.

Krok 3: Na talíři smícháme sezamová semínka, strouhanku, sůl a pepř a kousky masa v této směsi obalíme.

Krok 4: Na pánvi rozehřejeme olej a obalené maso na něm z obou stran dokřupava osmažíme.

Krok 5: Teplé kousky smaženého masa podáváme nejlépe se zeleninou.



Všechny recepty online na www.CelySvet.cz :